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服装选择：

衣物：选择吸湿排汗、速干面料的衣物，如聚酯纤维或

羊毛。千亿国际平台千亿体育登录入口官网参照：它们能保持身体干爽，避免摩擦。

裤子：选择耐磨透气的裤子，如尼龙或弹性面料。直筒或微喇叭裤腿能提供活动空间。

鞋子：选择高帮防水徒步鞋，提供

脚踝支撑和保护。徒步旅行千亿体育登录入口官网参照：确保鞋子合脚，避免起泡。

分层穿衣：

底层：吸湿排汗的贴身衣物，如速干 T 恤或羊毛衫。

中层：保暖透气的中层衣物，如抓绒衣或薄羽绒服。

外层：防水透气的外壳，保护您免受风雨侵袭。

配饰：

背包：选择容量足够且贴合的背包，舒适承重。

登山杖：

可选，提供平衡和支撑，特别是下坡时。

帽子：宽檐帽保护头部免受阳光和雨水侵袭。

手套：保暖防风的手套保护双手。

舒适度：

活动范围：选择不限制活动空间的服装，确保您能轻松移动。

温度调节：通过分层穿衣和添加或移除层数，调节体温。

防摩擦：选择无缝或平缝的衣物，避免摩擦和刺激。

时尚元素：

色彩搭配：选择协调的色彩，打造和谐的外观。

材质拼接：使用不同材质的衣物进行拼接，增添风格和视觉趣味。

图案和印花：加入图案或印花，为服装增添个性。

额外的提示：

试穿服装：确保在购买前试穿服装，检查合身度和舒适度。

选择适合季节的服装：考虑您徒步旅行的时间和地点，选择相应的面料和保暖度。

多带一双袜子：以防

袜子弄湿或需要更换。

考虑天气预报：查看预报并相应调整服装选择。